การเสริมโภชนาการสำหรับผู้ป่วยเอดส์ ที่มีอาการปวดเกร็งท้อง ท้องอืด

มักเกิดร่วมอาการท้องเสีย อาเจียน เบื่ออาหาร หรือร่างกายขาดเอนไซม์แลคเตสในการย่อยนม อาการอาจดีขึ้นโดยการลดอาหารพวกนม ถ้าผู้ป่วยรับประทานนมไม่ได้เลย ควรเสริมวิตามินดีและแคลเซียม

ข้อแนะนำ

เสิร์ฟอาหารบ่อยๆ ทีละน้อย หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เพื่อให้ย่อยได้ง่ายขึ้น   หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ก่อนนอน หลีกเลี่ยงอาหารที่จะทำให้เกิดอาการปวดท้องหรือมีลมในกระเพาะ เช่น เครื่องดื่มที่มีแก๊ส เบียร์ อาหารพวกถั่ว ถั่วงอก กระหล่ำปลี กระหล่ำดอก หัวผักกาดขาด สะตอ ชะอม กระถิน กระเทียม หอม พริก ผักชี แตง ผักกระเฉด ข้าวโพ หรือผักดองต่างๆ ส่วนผลไม้ ได้แก่ ขนุน ทุเรียน แตงโม พุทรา น้อยหน่า มังคุด ฝรั่ง มะม่วงดิบ มันแกว สาลี่ หรือแอปเปิ้ล เวลาเคี้ยวอาหารควรปิดปาก เพื่อป้องกันการกลืนแก๊สเข้าในท้อง จำกัดการดื่มที่เย็นจัดหรือน้ำแข็ง เสิร์ฟอาหารอุ่นหรื่ออาหารร้อน เพราะอาหารร้อนจะเพิ่มการบีบตัวของลำไส้