HIV DATA เอดส์ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด มารู้จักโรคเอดส์ การป้องกัน และอยู่ร่วมกันกับเชื้อ HIV
ผู้ที่ติดเชื้อเอดส์ควรปฏิบัติตนเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น ดังนี้
- สามารถคบหาสมาคมกับผู้อื่นได้ตามปกติ ไม่จำเป็นจะต้องหลบซ่อนหรือเก็บตัวอยู่แต่คนเดียว การพูดคุย
แตะเนื้อต้องตัวกันตามปกติธรรมดา ไม่สามารถทำให้ผู้อื่นติดโรคไปจากท่านได้และโรคนี้ไม่ติดต่อทาง
ลมหายใจ
- ควรจะระมัดระวังน้ำหลั่งต่าง ๆ ของท่าน เช่น น้ำมูก น้ำลาย น้ำเหลืองจากแผล ปัสสาวะและสิ่งขับถ่ายต่าง ๆ
มิให้กระเด็น หรือเปรอะเปื้อนไปถูกผู้อื่น เพราะสิ่งเหล่านี้อาจมีเชื้อโรคเอดส์ปะปนออกมาได้ การบ้วนน้ำลาย
หรือเสมหะ รวมทั่งกระดาษทิชชูที่ใช้แล้วควรจะใส่ในภาชนะให้เป็นที่เป็นทางสามารถนำเอาไปทิ้ง หรือทำ
ความสะอาดได้สะดวก
- เมื่อร่างกายเปรอะเปื้อนเลือด น้ำเหลือง อาเจียน ปัสสาวะ หรือสิ่งขับถ่ายอื่น ๆ ให้รีบทำความสะอาดด้วยตนเอง
และเปลี่ยนเสื้อผ้าทันที เสื้อผ้าที่ใช้แล้วควรนำไปต้มแล้วซักให้สะอาดผึ่งแดดให้แห้งหรืออบรีด ก่อนนำไปใช้ต่อไป
- สามารถใช้ห้องน้ำร่วมกับผู้อื่นได้ แต่ควรระมัดระวังอย่าให้สิ่งขับถ่าย เช่น อุจจาระ ปัสสาวะ เสมหะ อาเจียน
เปรอะเปื้อพื้น โถส้วม อ่างล้างมือ ควรจะล้างด้วยผงซักฟอกหรือน้ำยาล้างห้องน้ำ (ที่มีส่วนผสมของ chlorox
อยู่ด้วย) เป็นประจำทุกวันถ้าเป็นไปได้ และล้างมือทุกครั้งหลังจากเข้าห้องน้ำเสมอ
- ถ้วยชาม จานแก้วน้ำ ควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำยาล้างจานหรือลวกด้วยน้ำร้อน แล้วทิ้งไว้จนแห้งก่อนนำไปใช้ต่อไป
หรือถ้าเป็นไปได้จะแยกใช้เป็นของส่วนตัวก็จะเป็นการดี
- ไม่ใช้แปรงสีฟัน มีดโกน มีดโกนไฟฟ้า กรรไกรตัดเล็บ หรือของมีคมอื่น ๆ ที่อาจจะทำให้เกิดบาดแผลได้ร่วมกับผู้อื่น
- ควรใช้กระดาษหรือผ้าเช็ดหน้าปิดปาก ปิดจมูกเวลาไอ จามทุกครั่ง
- ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์กับผู้อื่น แต่ถ้าจำเป็นก็อาจจะใช้วิธีสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง หรือสำเร็จความใคร่
ให้แก่กันและกันโดยมือของคู่นอน (Mutual Masturbation) หรือใช้ถุงยางอนามัยทุกครั่งเสมอ (ต้องศึกษาการใช้
ให้ถูกต้องด้วยจึงจะปลอดภัยจริง) และควรงดการร่วมเพศทางปาก ทางทวารหนักโดยเด็ดขาด ระมัดระวัง
ในการจูบกันอย่าให้น้ำลายไปเข้าปากผู้อื่น
- ต้องงดบริจาคโลหิต อวัยวะอื่น ๆ เช่น ดวงตา ไต น้ำอสุจิ ให้กับผู้อื่นโดยเด็ดขาด
- ควรจะทราบว่าถ้าท่านมีบุตร บุตรของท่านมีโอกาสติดโรคจากท่านได้มาก โดยเฉพาะถ้าท่านเป็นผู้หญิง จึงสมควร
ทำหมันเสียเป็นการถาวรเพื่อท่านจะได้ไม่ต้องมาเสียใจกับบุตรของท่านภายหลัง
- ไม่ควรไปเยี่ยมเยียน หรือเข้าใกล้ผู้ป่วยโรคอื่น ๆ เพราภูมิต้านทานโรคในร่างกายของท่านต่ำกว่าคนอื่น ท่านมี
โอกาสจะติดเชื้อโรคได้ง่าย
- ไม่ควรดูแลสัตว์เลี้ยงหรือทำความสะอาดกรงสัตว์ เพราะท่านอาจติดเชื้อฉวยโอกาสจากสัตว์เลี้ยงเหล่านี้ได้
- ผู้ป่วยที่ติดยาเสพติด ควรเลิกเสีย ถ้าไม่สามารถเลิกได้จริง ๆ หรืออยู่ในระหว่างการรักษาเพื่อเลิกยากเสพติด
เหล่านี้อาจเปลี่ยนจากวิธีฉีดเป็นการสูบหรือรับประทานแทน หากจำเป็นต้องใช้เข็มฉีดยา ไม่ควรใช้เข็มและ
กระบอกฉีดยาร่วมกับผู้อื่นโดยเด็ดขาด
- ควรติดต่อกับแพทย์ผู้ดูแลรักษาโดยใกล้ชิดเป็นระยะ ๆ และต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
0 comments:
Post a Comment